Siirry pääsisältöön

Tekstit

Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on tammikuu, 2015.

Treffit valmentajan kanssa

Se olis sitten vuosi 2015, joten hyvää alkanutta vuotta kaikille! Kävin eilen treffaan valkkua, tehtiin välitavoitteet. Jotenkin olen kaivannut välitavoitteita, koska mun aivoni motivoituvat niistä paremmin kuin pitkän tähtäimen tavoitteesta. Kauas, kun on pitkä matka! Loppuvuoden fiilikset on nyt menneen talven lumia ja mieletön tekemisen meininki päällä. Oon niin häpi. Treenien osalta puntti kulkee nyt hyvin, ellei jopa loistavasti! Saanut omatoimisesti lihakset kipeiksi reenin jälkeen. Jes! Edelleen jalat eivät ole yhteistyökykyiset, vaikka jalkareenistä on jo 3 päivää! Jotenkin naksahtanut päässä oikeille raiteilleen se asia, miten pitää reeenata, jotta edistystä tulee. Hyvä näin. Valmennusta jäljellä 9kk, joten lisänaksahduksia odotellessa. Mä käyn reenaan ukon kanssa ja nyt muutamilla kerroilla se on ennättänyt mukaan mun viimeisiin toistoihin tsemppaan sarjan täyteen ja sen yli. En vieläkään käsitä miten tsempparilla voi olla niin iso vaikutus, että jaksaa pusertaa ne pari vielä